건강칼럼
자민한의원 건강칼럼
통증, 교통사고 후유증, 체중관리, 여성 건강 정보를 정리합니다.


5월 5일 어린이날 진료 안내 | 안산 자민한의원
안산 자민한의원은 5월 5일(화) 어린이날에도 진료합니다. 연휴 기간 중 신체적 불편함을 느끼시는 분들께서 적절한 시기에 진료를 받으실 수 있도록, 어린이날…
2026 근로자의 날 안산 자민한의원 진료합니다 | 5월 1일 오전 9시~오후 3시
5월 1일(금) 오전 9시 ~ 오후 3시 · 점심시간 진료 올해부터 5월 1일이 달라졌습니다. 기존 '근로자의날'이 '노동절'로 명칭이 바뀌고, 2026년부터…
스트레스 호르몬 | 코티졸과 코르티손, 무엇이 다를까? (2026년)
스트레스 호르몬의 역할과 오해 바로잡기 일상에서 “코티졸이 높다”, “코르티손 주사 맞았다”라는 말을 자주 듣지만, 이 두 물질의 정확한 차이를 명확히…
허리 통증 엉덩이 통증의 구별 – 허리디스크 vs 이상근증후군(2026년)
허리 통증 엉덩이 통증? 많은 분들이 허리 통증을 느낄 때 허리디스크를 먼저 떠올리십니다. 하지만 실제로는 엉덩이 근육 문제인 이상근증후군일 수…
매선치료 체형 불균형 | 거북목·골반 틀어짐·자세 문제의 근막학적 이해(2026년)
매선치료 체형 현대인들이 겪는 대표적인 근골격계 문제 중 하나가 체형 불균형입니다. 특히 거북목, 골반 틀어짐, 자세 불균형은 장시간 앉아서 일하거나…
매선치료의 안전성과 부작용 관리 – 멍, 당김감, 염증에 대한 의학적 이해
메선치료의 안전성 매선치료는 최소 침습적 한방 치료법으로, 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있습니다. 그러나 모든 의료 행위와 마찬가지로 부작용이 발생할 가능성이…
매선치료 주기와 회복 과정 | 자민한의원 (2026년)
매선치료 주기 매선치료를 고려하시는 분들께서 자주 문의하시는 내용 중 하나가 치료 횟수와 효과 발현 시기입니다. 이 글에서는 매선치료 주기의 일반적인…
매선치료 병행치료에 대한 한의학적 접근(2026년)
매선치료는 의료용 실을 인체 조직에 삽입하여일정 기간 자극이 유지되도록 하는 한의학적 치료 방법입니다. 자민한의원에서는 매선치료를 단독으로 적용하기보다는,환자의 증상과 상태에 따라…
